پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: قند و شکر
توت خشک یکی از خشکبار پر مصرف ایرانی ها در... زمستان می باشد این تنقلات خوشمزه برای دیابتی ها جایگزین... مناسبی به جای قند و شکر می باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> خواص توت خشک مانند خواص سایر خشکبار مثل... گردو یا انجیر برای لاغری هم به اثبات رسیده است... اگر به رژیم غذایی اصولی فکر می کنید حتماً توت... خشک را در برنامه ی روزانه ی خود قرار دهید...
کد خبر: ۳۰۹۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را... به همراه چای مصرف کنند زیرا قند این مواد هنگام... تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن... می شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی شود...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف توت و خرما در کنار چای باعث... بالا رفتن قند و در نهایت دیابت می شود متاسفانه... برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا... خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان...
کد خبر: ۳۰۸۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۴


در مورد تاریخچه ی نبات منبع خاصی وجود ندارد ولی... در تاریخ توسط مردمان ایران زمین و شبه قاره هند...
و شاد باش بوده و جزء جدا نشدنی مهریه و... سفره ی عقد در پیوند ازدواج است از خصوصیات نبات... می توان به گرم بودن آن اشاره نمود که استفاده... زمین دارد همچنین خاصیت ملین و ضد نفخ بودن آن...
کد خبر: ۳۰۷۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


خواص درمانی نبات در طب سنتی
نبات در مقایسه با انواع آبنبات ها خاصیت ملین و... ضد نفخ بالایی داشته و ماده اولیه آن با قند... و شکر یکسان و از نوع ساکاروز است ...
به گزارش شفاآنلاین نبات بسیار مقوی نشاط آور ضد نفخ... ملین و مدر است نباتی که از نیشکر تهیه شده... از دیر هضم شدن غذا جلوگیری می کند نبات زعفرانی... تسکین درد معده و دردهای ناشی از انقباض ماهیچه هاست...
کد خبر: ۳۰۷۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۱


قند و مواد قندی و شیرین شاید خوش طعم باشند... اما مانند بسیاری از خوردنی های خوشمزه لزوماً سالم نیستند... با این حال مصرف جهانی قند و شکر به صورت... چشمگیری رو به افزایش است در این اینفوگرافیک به چند...
کد خبر: ۳۰۶۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱


کبد بزرگ ترین اندام منفرد بدن است که مجموعه ای... از عملکردها را از طریق تولید صفرا انجام می دهد... که به هضم غذاو به ذخیره چربی ها کمک می...
شفاآنلاین> سلامت> کبد به عنوان کارخانه شیمیایی بدن ما در... نظر گرفته می شود زیرا به طور شبانه روزی برای... حفظ سطوح شیمیایی در خون کار می کند و نقش... مهمی در حذف سموم از بدن دارد بخش غم انگیز...
کد خبر: ۳۰۶۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


این قیمت ها روی محصولات مذکور برای مصرف کنندگان تعیین... شده و هرگونه افزایش قیمت تخلف محسوب می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> دبیرکل اتحادیه بنکداران مواد غذایی کشور از تعیین... و ابلاغ قیمت مصوب قند و شکر از سوی دولت... خبر داد و گفت با توجه به نرخ تعیین شده... باید هر کیلوگرم شکر و قند با نرخ های مصوب...
کد خبر: ۳۰۶۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۲


یک برنامه غذایی اشتباه دارای مواد غذایی محدودی است معمولا... سریع بوده و ورزش را به شما پیشنهاد نمی دهد... یک برنامه غذایی اشتباه شما را گرسنه تر و بد...
شفاآنلاین> سلامت> در رژیم های غیراصولی و غیرمنطقی که در... زمان کوتاهی انجام می شود عوارض جبران ناپذیری به همراه... دارد معمولا انواع رژیم های لاغری با سرچ در اینترنت... به چشم شما می خورد که همگی وعده رسیدن به...
کد خبر: ۳۰۵۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۶


در سفره افطار و سحر معمولا غذاهای مختلفی وجود دارند... اما ضروری است این غذاها مفید و سرشار از ویتامین... ها و مواد معدنی و مایعاتی باشند که بدن در... طول روز از دست می دهد ...
سالم در ماه مبارک رمضان باید از خوردن آن ها... اجتناب کرد به گزارش شفاآنلاین در سفره افطار و سحر... معمولا غذاهای مختلفی وجود دارند اما ضروری است این غذاها... مفید و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و...
کد خبر: ۳۰۲۱۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸


ایوب فصاحت بیان کرد ماه مبارک رمضان از ایام مهم... در تقویم کاری میادین است و تقارن آغاز این ماه... عزیز با پایان تعطیلات نوروز لزوم برنامه ریزی های دقیق... تر برای این ایام را دوچندان کرد ...
اینکه در ماه مبارک رمضان به واسطه تهیه کالاهای ضروری... مورد نیاز خانواده ها مراجعه شهروندان افزایشی است اعلام کرد... شاهد افزایش تقاضای شهروندان در برخی محصولات از جمله خرما... قند و شکر و همچنین هندوانه هستیم به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۰۲۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۶


برای اینکه در ماه رمضان در طول روز کمتر احساس... تشنگی کنیم مصرف برخی شربت ها یا عرقیات توصیه می... شود البته خوردن ناگهانی آب فراوان می تواند مشکلات گوارشی... و سوء هاضمه در فرد ایجاد کند...
شفاآنلاین> سلامت> برای اینکه در ماه رمضان تحمل روزه داری... برای ما مشکل نباشد بهتر است چند نوشیدنی مناسب را... بشناسیم تا با خوردن آن در طول روز کمتر احساس... ها یا عرقیات می تواند آب کافی را به بدن...
کد خبر: ۳۰۱۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


در دستورالعمل های فعالیت بدنی نه تنها انجام فعالیت های... هوازی بلکه تمرینات قدرتی نیز توصیه شده است هرچه فرد... از بافت عضلانی بیشتری برخوردار باشد کالری بیشتری می سوزاند... به همین دلیل است که افراد قوی تنها با نشستن...
شفاآنلاین> سلامت> همه مردم همواره در مورد روش هایی برای... تقویت یا بهبود متابولیسم خود صحبت می کنند زمانی که... مردم به متابولیسم اشاره می کنند در واقع در مورد... میزان متابولیسم صحبت می کنند که به ساده ترین عبارت...
کد خبر: ۳۰۱۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


ناراضی بودن از کار و به طور کلی استرس های... شغلی می تواند هورمون هایی را در بدن آزاد کند... که باعث افزایش قند خون شوند...
شفاآنلاین> سلامت> ناراضی بودن از کار و به طور کلی... استرس های مرتبط با کار می تواند هورمون هایی را... در بدن آزاد کند که باعث افزایش قند خون شوند... دراینجا ۱۵ دلیل برای نوسانات قند خون در مبتلایان به...
کد خبر: ۳۰۱۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱


در پیش گرفتن سبک زندگی سالم و بهره مندی از... رژیم غذایی مناسب در ایام نوروز می تواند سلامت ما... را حفظ کند لذا نباید از کنار توصیه های کارشناسی... متخصصین علم تغذیه بی اعتنا عبور کرد...
شفاآنلاین> سلامت> تغییر در نوع تغذیه و مصرف تنقلات و... در ایام تعطیلات نوروزی همواره یکی از علل بر هم... خوردن سبک زندگی سالم است به گزارش شفاآنلاین در پیش... گرفتن سبک زندگی سالم و بهره مندی از رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۰۱۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲


طبق آمار متاسفانه سرانه مصرف شکر در ایران بسیار بالاست... مصرف بالای شکر چه خطراتی دارد و چگونه می توان...
کد خبر: ۳۰۰۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵


پیروی کردن و انجام این رژیم ساده و آسان است... این رژیم شما را مجبور به خوردن مواد غذایی بی... مزه نمی کند بلکه تخم مرغی را می خورید که... خوشمزه است و تقریبا مورد علاقه اکثریت مردم می باشد...
عنصر اصلی آن تخم مرغ است و طوری برنامه ریزی... شده که می توانید با استفاده از دستورالعمل های آن... به راحتی وزن کم کنید به گزارش شفاآنلاین تخم مرغ... یکی از غذاهایی است که اکثریت مردم دوست دارند از...
کد خبر: ۳۰۰۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴


عدم توجه به خانواده در مواقع مهم می تواند باعث... ایجاد شرایط استرس زا شود و خطر بروز حوادث قلبی... عروقی را افزایش دهد گاهی اوقات کار را پشت سر... بگذارید و به خانواده و دوستان توجه کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> نگران سلامتی قلبتان هستید متخصصان قلب و عروق... کانادا استراتژی های روزمره خودشان برای این که قلب مانند... 35 نکته برای محافظت از سلامت قلببه گزارش شفاآنلاین میوه... ها و سبزیجات محلی شیرین تر هستند و نگه دارنده...
کد خبر: ۲۹۸۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱


باتوجه به اینکه چغندر ارزش غذایی زیادی ندارد نمی توان... آن را جایگزین غذا کرد اما پخته و شیرین آن... با تقویت سیستم ایمنی بدن را در مقابل میکروب ها... تقویت کرده و مصرف آن برای تمام افرادی که به...
شفاآنلاین> سلامت> چغندر گیاهی با برگ های درشت و پهن... است و از دیدگاه طب سنتی برگ های این گیاه... در مقایسه با خود چغندر خواص درمانی بیشتری دارد چغندر... قرمز که در اصطلاح لبو نامیده می شود و چغندر...
کد خبر: ۲۹۷۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۶


کولیوند:
پیرحسین کولیوند گفت عوامل عملیاتی هلال احمر در این استان... ها به ۸۸ هزار و ۱۴۴ نفر امداد رسانی کردند... و ۲۱ هزار و ۲۶۷ نفر را اسکان اضطراری دادند...
۱۲ روز گذشته ۳۱ استان درگیر حوادث جوی از جمله... بارش برف و نیز کولاک و آب گرفتگی شدند گفت... از این ۳۱ استان ۲۲ استان و ۱۳۰ شهرستان نیاز... به امدادرسانی داشتند به گزارش شفاآنلاین پیرحسین کولیوند افزود عوامل...
کد خبر: ۲۹۷۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۰


یکی از اقدامات و پیشنهادات ما برای کاهش مصرف قند... و شکر در کشور اتخاذ سیاست های دولتی مانند افزایش... قیمت و یا حذف یارانه شکر است ...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت... سرانه مصرف قند و شکر در کشور خیلی بیشتر از... مقدار توصیه شده در سبد غذایی است به گزارش شفاآنلاین... زهرا عبداللهی افزود در حال حاضر مطالعات بررسی مصرف غذایی...
کد خبر: ۲۹۶۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


آخرین اخبار